8da9fdffde406890 Архивы Русская баня - Страница 3 из 3 - Русская баня : Русская баня

Русская баня

Русская баня, и не только о русской бане.

Уважаемый любитель русской бани, спасибр что решили посетить наш блог! Читайте, смотрите и можете подписаться на RSS feed, чтобы узнават все последние новости. До следующей встречи!

>

Рубрика : Русская баня

par_povkysЗдравствуйте любители лёгкого пара, сегодня поговорим о правильной подготовке пара.  Если вы парились в старых деревенских банях, то знаете, что воздух в них чистый свежий, без посторонних и неприятных запахов.

Это потому что, в деревенских банях нет печей с электронагревом, а ведь как известно, что почти все электронагреватели сжигают кислород, а это не улучшает атмосферу. Читать далее…

kypelДоброе время суток, любители русской бани,  многие  не очень опытные любители бани, на вопрос: «Умеют ли они пользуются баней?»  Беззаботно отвечают: «А что тут уметь, попарился несколько раз и помылся под душем или в шайке. И всё!»

И в этом их заблуждение и, можно сказать, их трагедия, ведь они не понимают, что теряют возможность получить удовольствие и пользу, из посещения бани. Читать далее…

pos_baniЗдравствуйте, любители русской бани, ну вот парная разогрелась до 80 градусов, веники запарены, настой из трав (об этом мы поговорим отдельно) приготовлен. Можно и заходить в парную.

Но при первом посещении парной, не усердствуйте с паром, можно плеснуть на камни немного настоя, только для запаха. Нужно просто посидеть, немного прогреться и попотеть, подышать через распаренный веник, что очень полезно для органов дыхания. Читать далее…

zaparkaДоброе время суток, любители бани, а эта статья будет посвящена очень важная и большая тема, такая большая, что придётся её разделить на несколько частей. И в этой первой части мы поговори об одном из главных атрибуте Русской бани, будем говорить о венике.

Итак, главное «оружие» в банных процедурах… Прежде чем зайти в парную, многие знатоки русской бани стараются подготовить зелёный, сухой веник, конечно если веник не свежеприготовленный (им можно париться сразу, лишь слегка ополоснув). Читать далее…

Правила бани

praviloЗдравствуйте любители русской бани, вероятно, не все знают, но в бане есть свои законы, которые нужно неукоснительно соблюдать. Иначе посещение бани принесёт не пользу, а вред.

И самое первое, правило бани: не ходить в баню после обильной еды, это вызывает излишнюю нагрузку на сердце. Вы это не сразу, но почувствуете, даже если сердце абсолютно здоровое, поэтому и парная процедура не пойдёт вам на пользу. Читать далее…

ukrgo_id_276212Здравствуйте уважаемые любители русской бани, а в этой статье мы поговорим о целебном эффекте русской бани. Как известно, в парной человек не только парится, но как бы тренирует сосуды. И эта процедура даёт потрясающий омолаживающий эффект.

Баня стимулирует сердечную деятельность, при этом кровь хорошо орошает не только подкожную клетчатку, и  не только саму кожу, но и суставы, мышцы, спинной и головной мозг, нервы, лёгкие – словом, весь организм без исключения. И если проще, то очень хорошо способствует избавиться от застоя крови. Читать далее…

istor_bani

Здравствуйте любители русской бани, вот что-то накатило, и я написал её одну статью об истории и развитии русской бани. Надеюсь, она вам тоже понравится, что и предыдущая. 

Уважаемые любители русской бани, какие ассоциации возникают, и у вас тоже при упоминании русской бани? Это конечно морозы, много снега, купание в проруби или просто в любовь водоёме и конечно деревянная изба – это то, что появляется в воображении, когда думаем о бане. Читать далее…

Немного о русской бане

rys_banjЗдравствуйте любители русской бани, как известно, первые бани на Руси появились ещё в незапамятные времена, и в то время сильно отличались от современных бань.

Бани наших далёких предков были в землянках или полу-землянках, в них вносили большие раскалённые камни и по мере надобности поливали их водой. И в этих клубах пара, наши предки и парились. Читать далее…